Date/heure :
28 avril 2023
19h30
Lieu :
Salles N°2 et 2 bis maison des associations de Braconne
12 rue de Braconne
23000 Guéret
Par Thierry Guidoux, naturopathe à Guéret.
Que faut-il manger pour rester en bonne santé ? Les régimes végan, végétariens, d’exclusion, paléolithiques ou méditerranéens sont-ils bons pour la santé ? Comment prévenir les maladies chroniques, les maladies auto-immunes ou les cancers ? Pourquoi ces maladies sont-elles aujourd’hui en pleine explosion ? Autant de questions auxquelles la nutrition essaie de répondre. Seulement voilà, même les spécialistes ne sont pas d’accord entre eux.
Lors de cette conférence, je vous apporterai ma vision des choses, qui n’est pas seulement la mienne, mais celle également de personnes du corps médical renommées comme le Dr Jean Seignalet, le professeur H. Joyeux ou encore le Dr. Schwartz. Nous parlerons de nos petites cellules, de notre système immunitaire, de notre microbiote mais sans jargon technique et le plus simplement possible.
Vous le verrez, souvent le bon sens permet de trancher sur des questions qui peuvent paraître parfois très techniques.