Animé par Sébastien Binet diplômé de l’école de Médecine Chinoise et de Qi Gong d’Annecy – Cheng Xin.
Les lundis de 10h à 11h15, salle de Courtille, route de Courtille à Guéret
Les mardis de 20h à 21h15, salle annexe du gymnase Fayolle à Guéret
Le Qi Gong est une pratique physique d’origine chinoise qui vise à entretenir la santé.
Par des automassages, des étirements, des postures, des mouvements et des méditations, le Qi Gong permet détente et libération de blocages.
Accessible à tous, le Qi Gong a des effets bénéfiques sur le sommeil, la mémoire, le stress et le fonctionnement général du corps.
Tarif : 60 euros le trimestre, 33 séances, un cours d’essai offert
+ Adhésion annuelle de 15 euros à l’association Le Zodiaque
Début des cours le lundi 18 septembre.
Renseignements et inscriptions :
Sébastien Binet : 06 87 39 11 57 / qigongencreuse@gmail.com
https://qigongetharmonie23.fr